备孕夫妇需知：受孕姿势保持时长详解，医师建议时间揭秘！

备孕期间的夫妻们在努力营造怀孕条件时，除了要关注饮食、作息等生活习惯外，还需注意受孕姿势的选择和保持时间。医师和护士们通常会建议夫妻们在同房时尝试不同的体位，以增加受孕机会。以下是一些建议供备孕夫妻参考：

在备孕期间，夫妻可以尝试男上女下、骑马式、后入式以及体位交叉式等不同的受孕姿势。为了有效帮助流入子宫，建议在男性后，女方最好继续保持姿势并可以用枕头垫在臀部下方半小时左右。这样不仅可以避免过快流出，还能增加与卵子的结合机会，从而提高受孕几率。

不同的同房姿势对受孕时间有影响。从到达输卵管的时间，最快只需要数分钟，平均时长通常在1到1.5小时左右。保持较长时间的同房姿势，尤其是保持半个小时以上被认为是较易受孕的时段。下面是四种推荐的易受孕姿势：

体位交叉式要求女性平躺在床上，双腿张开，脸部朝上，男性从一侧进入女性大腿内侧，利用腿部力量压住性器官，使生殖器顺利进入。骑马式则是男性仰卧在船上或床上，女性直接坐在男性生殖器上方，这种姿势可以让女性掌控深度，更容易使走向子宫。后入式是最接近子宫的体位，其进入深度最长，有利于时接近子宫位置。最后是男上女下的传统姿势，建议在臀部放置枕头，后女方保持静止一段时间，让更深入。

关于同房时间短是否会影响怀孕的问题，实际上同房时间的长短并不会直接影响怀孕。是否能够成功怀孕主要取决于男女双方的和卵子质量。只要男性有正常的和，女性有健康的卵子，和卵子结合的机会就会存在，与同房时间长短关系不大。如果男性出现时间过短的情况，可能是由于多种原因如精神压力过大、过长、长期等导致，长期如此建议就医进行检查。