DHEA青春素揭秘：正确使用方法与适宜剂量

青春，这个充满生机与活力的阶段，有时被人们形象地称之为“性金”。而DHEA（脱氢表雄酮）是一种神秘的原始激素，它在人体内发挥着重要的作用。由肾上腺皮质所分泌的DHEA，能够调节体内超过千种的激素中的八百多种。尤其值得一提的是，它对维持雄激素和雌激素之间的平衡起到了关键作用。DHEA的奇妙之处在于它可以根据接受者的性别进行有选择性的双向调节，使雄激素达到最佳状态。

对于DHEA的使用，必须遵循一定的原则与注意事项。绝对禁止为未满18岁的人群服用DHEA，也不可在分娩时服用。避免过度使用是关键，因为过量可能会导致过敏或其他健康问题。

对于正常人来说，当作为补充剂使用时，每天摄入的DHEA量不应超过50毫克。建议根据身体的反应来调整剂量。即使是最好的东西，过量摄入也会产生负面影响。人体所能接受的标准含量约为每天25毫克。在选择DHEA产品时，那些由常规制造商生产且每胶囊含有25毫克的化学品是比较合适的。为了自身健康考虑，务必保持适度原则。